速報APP / 健康塑身 / Samapta Garjas Jasmani

Samapta Garjas Jasmani

價格:免費

更新日期:2019-03-02

檔案大小:4.3M

目前版本:2.0.0

版本需求:Android 4.4 以上版本

官方網站:http://patalirasamedia.com

Email:patalirasa@gmail.com

聯絡地址:隱私權政策

Samapta Garjas Jasmani(圖1)-速報App

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), "samapta" berarti "siap siaga". Sehingga tes samapta dapat kita artikan sebagai tes untuk mengetahui kesiapsiagaan seseorang untuk melaksanakan kegiatan tertentu. Tes samapta sering dilakukan oleh instansi yang tiap personelnya dituntut kesiapsiagaan setiap anggotanya. Seperti TNI, POLRI, PNS Kemenkumham, Security, IPDN, dan lain-lain. Namun lebih sering kita jumpai dalam keseharian TNI atau POLRI yang dituntut memiliki kesiapan untuk menghadapi segala ancaman.

Tes samapta ini menjadi salah satu tes utama dalam seleksi atau rekrutmen untuk masuk menjadi TNI. Sehingga banyak para pelamar/calon TNI Angkatan Darat (AU), Angkatan Laut (AL), Angkatan Udara (AU) atau Akademi Militer (AKMIL) atau Akademi Polisi (AKPOL) menjadikan nilai garjas tes jasmani militer ini menjadi momok menakutkan bagi mereka yang akan mendaftar dikarenakan banyak calon pelamar yang gugur dalam tes ini. Hal tersebut sebenarnya sangat normal dalam tes masuk TNI. Tujuannya adalah melalui tes ini diharapkan memperoleh prajurit yang siap kerja keras, mampu melaksanakan latihan berat yang menguras tenaga dan mental sampai melampaui batas kemampuan fisik manusia. Sehingga saat benar-benar terjun di medan sesungguhnya telah mempunyai fisik yang memadai.

Berikut adalah materi TES SAMAPTA yang perlu anda latih :

Samapta Garjas Jasmani(圖2)-速報App

A. Garjas A

1. Lari 3200 M

B. Garjas B

Samapta Garjas Jasmani(圖3)-速報App

1. Pull Up (Pria) atau Chinning (Wanita)

2. Sit Up

3. Push Up

Samapta Garjas Jasmani(圖4)-速報App

4. Shuttle Run

C. Garjas C

1. Renang 50 M

Samapta Garjas Jasmani(圖5)-速報App

Dengan Aplikasi Samapta Garjas ini Anda bisa langsung melihat nilai dari setiap materi yang di tes kan dalam garjas samapta ini tanpa harus menghitung manual, selain itu dengan aplikasi ini anda bisa :

- Membagikan hasil tes samapta Anda kesiapa pun dan kapanpun.

- Menyimpan data hasil tes kesegaran jasamni (garjas) yang pernah dilakukan.

Samapta Garjas Jasmani(圖6)-速報App

- informasi, tip dan trik dalam melakukan tes kesampataan agar bisa lolos dengan nilai yang memuaskan.

Jadi, ayoo tunggu apalagi download aplikasi samapta kesegaran jasmani (garjas) ini dan rasakan kemudahan dalam melakukan proses tes Samapta Garjas.

Samapta Garjas Jasmani(圖7)-速報App